User Profile
Add Friend
Track User
Send Message
Send V-Gift
дневник сыроедки
сыроедение - теория и практика
Created on 2007-06-20 14:56:20 (#13205241), last updated 2009-07-02
9,819 comments received, 8,880 comments posted
Plus Account [Gift]
806 Journal Entries, 87 Tags, 23 Memories, 10+ ScrapBook Files, 0 Virtual Gifts, 12 Userpics
Basic Info| Name: | Марина |
|---|---|
| Location: | Richmond, Virginia, United States |
BioМне 26, я живу в Вирджинии, США. Этот журнал основала, чтобы писать о моём опыте сыроедения (натуризма) на русском.
Disclaimers:
1. Я не считаю, что весь алкоголь = зло. Я считаю разные вина замечательной частью культур народов мира. Понимаю, что любой алкоголь токсичен, но не на столько, чтобы считать вино не совместимым с сыроедением или здоровым образом жизни. Прошу не писать мне коментариев типа "Как же можно пить! Ведь ты же сыроед! Как я разочарован! Я в шоке!" и т.п. Для более подробной информации сушествует тег "алкоголь."
2. Я почти не принимаю лекарств, но принимаю оральные контрацептивы с 15 лет. Поэтому часто задаваемый мне вопрос про месячные не актуален (да, есть). Также прошу не писать мне коментариев типа "Как же можно принимать эти ужасные таблетки! Ведь ты же сыроед и заботишься о здоровом образе жизни! Ведь есть столько других методов! И вообще спать нужно только с тем, с кем готова иметь детей!" и т.п. Какой-то вред в них несомненно есть, я это не отрицаю, но я готова с этим жить. Дополнительно вопрос освещен тут http://rawinrussian.livejournal.com/104490.html и тут http://rawinrussian.livejournal.com/74330.html
3. Я знакома с так называемым монотрофным питанием. Поддерживаю всех приверженцев, и тоже с удовольствием могу пообедать персиками или позавтракать огурцами, но убедительных оснований для монотрофного питания не нашла и не считаю, что оно чем-то лучше более сложных рецептов. А сложные рецепты, похожие на обычную еду, чаще помогают людям (в том числе и мне) увеличить процент сырого в их рационе по вкусовым, визуальным, и социальным причинам. Также существуют научные доказательства, что употребление нескольких продуктов вместе повышает процент усваиваимости витаминов (например, жиро-растворимые витамины в морковке и зелени лучше усваиваются, когда их употребляют в салате с авокадо).
Disclaimers:
1. Я не считаю, что весь алкоголь = зло. Я считаю разные вина замечательной частью культур народов мира. Понимаю, что любой алкоголь токсичен, но не на столько, чтобы считать вино не совместимым с сыроедением или здоровым образом жизни. Прошу не писать мне коментариев типа "Как же можно пить! Ведь ты же сыроед! Как я разочарован! Я в шоке!" и т.п. Для более подробной информации сушествует тег "алкоголь."
2. Я почти не принимаю лекарств, но принимаю оральные контрацептивы с 15 лет. Поэтому часто задаваемый мне вопрос про месячные не актуален (да, есть). Также прошу не писать мне коментариев типа "Как же можно принимать эти ужасные таблетки! Ведь ты же сыроед и заботишься о здоровом образе жизни! Ведь есть столько других методов! И вообще спать нужно только с тем, с кем готова иметь детей!" и т.п. Какой-то вред в них несомненно есть, я это не отрицаю, но я готова с этим жить. Дополнительно вопрос освещен тут http://rawinrussian.livejournal.com/104490.html и тут http://rawinrussian.livejournal.com/74330.html
3. Я знакома с так называемым монотрофным питанием. Поддерживаю всех приверженцев, и тоже с удовольствием могу пообедать персиками или позавтракать огурцами, но убедительных оснований для монотрофного питания не нашла и не считаю, что оно чем-то лучше более сложных рецептов. А сложные рецепты, похожие на обычную еду, чаще помогают людям (в том числе и мне) увеличить процент сырого в их рационе по вкусовым, визуальным, и социальным причинам. Также существуют научные доказательства, что употребление нескольких продуктов вместе повышает процент усваиваимости витаминов (например, жиро-растворимые витамины в морковке и зелени лучше усваиваются, когда их употребляют в салате с авокадо).
ConnectInterests (15):
Мексика, веган, веганство, вегетарианство, еда, здравоохранение, натуризм, натуропатия, овощи, рецепты, сыроед, сыроедение, сыроежки, фрукты, эпидемиология
External Services:
 | rawinrussian@livejournal.com |
Schools:
Классическая гимназия №610 - Петроградский р-н, Cанкт-Петербург, Russian Federation (1994 - 1996)Naperville Central High School - Naperville, IL (1997 - 2001)
Northwestern University - Evanston, IL (2001 - 2005)
Virginia Commonwealth University - Richmond, VA (2008 - present)
Friends [View Entries] Friends (114):
_arizonadream_, _margoth_, ain_geal, alexandra_l, algen7, aliceinchainik, always_busy, anikaryzh, antiteza_1989, avatarakali, bambookk, belleancolie, bezsopley, bogdarik, brainwracked, bukvarnja, bulka, busconductor, capatillo, catzwolf, chocolana, cu_you, dana_do, dergast, dermir, divlesika, dozhdik_kat, duff_kitchen, duffing, durts, dusiannadusia, easy_to_lie, egoramama, elenheil, eversmith, evya, febbre, fedjaevskaja, frukta_gg, glediska, gorin4o, greenklukva, gvallin, hexe_666, hexell, in_ones_own_way, indiansong, infineterna, irina_fateeva, irina_kalmykova, jackionychev, katyatina, kavai, kivl, kl0chked, klina, lamourzik, lazy_n, leolis, lidkin, lookrencia, lydia_s, maccolit, maichita, marc_o_polo, medusa_new, minus30kg, mr_turizm, mspeg, namlinskaya, natanatalia, nerpushka, nextlife, nika_i, no_nine, noitcaretni, olga_zvezdnaya, olya_burger, on_moi, pasia, penguin_spirit, potacky, pozor_vostoka, prymus, qusse, raw_fashionista, red_biplane, rogoffff, sandalette, sarsmis, shadi, siroedko, skipass, snowisland, spysun, strekoza4, syroegka, syroeshka, tanyant, tekillah, telemagenta, tofogo, tomaseena, unab0mber, velo_de_isis, veru_v_lubov, vezuchaya, web_mistress, y_mm, yamuna, zapolyany, zazayaya, zuzelica, zwiki
Friend of (857):
01news, 101_00_110_10, 2red, 3_years, 4p_clever, 7fonia, 80bo, _anabena_, _arizonadream_, _concordia, _dara__, _dinesh_, _eti, _joslik_, _kricha_, _provocation_, _ptitsa, _tiptop_, _ulitka, a_l_i_n_a_7, aaapple_fresh, aabbwell, aandrei, aatex, abrikos_ka, abyss0ftears, acorbaleno, adeli, afayaa, agella, agent_of_calm, aid77, ain_geal, air_idol, akkimay, alasseya, alberta_brown, alektoeto, alena_alekhina, alena_trifonova, aleny4, aletolina, alexandra_l, alexey_ra, alexflash, alhimovich, alice_lidelll, aliceinchainik, alisa_bordo, alisi_ja, alkin, allorri, alma_eterno, always_busy, amadini, ambull, amka, anaspara, anchoys_gg, andrius, anikaryzh, aniti, anka_la, ann23_08, anna_ferguson, anna_makarenko, anna_werish, annafay, annapoh, annilu, anougat, antanaris, antiteza_1989, antutya, anyutt82, aonka, apfel, appleoksi, aprel, arivlester, armonista, ascidiae, asiato4ka, asya_ne, avatarakali, avroraf, awetlanka, axalex, ayagiri, ayawasca, azuresky2006, azuzl, babygirl12123, bacalawr, badboypp, bambookk, bandirma, bar_elle, be_be_shka, bebebel, bebita_ferreira, begemotik_spb, belayamedvedica, belcantante, belii_lotos, beliy_cattt, beljakoff, bellary, belleancolie, betancur, bezsopley, bittevorsicht, blonde_notes, blue_joy, bo_olgab, body_time, bogdarik, bolsh_july, bolshoy_sekret, born_to_bounce, borovik, bosjatina, brain_bypass, brainwracked, bramble_bee, brodyajka, budu_48kg, buka_zanuda, bukvarnja, byvalina, c0mtesse, caedera, camundongo, capatillo, catzwolf, ce_que_je_suis, chai_mind, change_it_world, charlizz, chatenochka, chelesta, cherkazyanova, cheshik_che, chi_kokos, child__, childbook, chipusya, chirkina, chocolana, chopinn, ...
Communities [View Entries] Watching (12):
_4_e_m_o_d_a_n_, ebnutaja_pesnja, falafel_ua, pirozhki_ru, raw_vision, ru_childfree, ru_nemi, shkola_nax, soviet_life, spbroofs, velik_moguch, whattheduck_ru
Member of (13):
Feeds [View Entries] Watching (0)
