You are viewing [info]rawinrussian's journal

дневник сыроедки
сыроедение - теория и практика
Recent Entries 
14th-Nov-2012 05:59 pm - Каталог Рецептов
retro
Еле-еле собралась создать этот список. Апдейты раз в пару месяцев, не чаще. Тут постараюсь рассортировать по блюдам, но не забывайте, что есть тэги по разным продуктам, а также тэги "теория" и "здоровье" для всякой другой информации.
Ну и давайте это будет "верхний пост" для оффтопов и приветствий.
FAQ

Полный каталог рецептов на сайте

Старый каталог рецептов в жж )
29th-May-2012 11:56 am - Пополнения в FAQ
doe
Ты принимаешь какие-нибудь витамины?

Ответ: Да. Множество исследований на людях доказывает, что веганам необходимо принимать витамин B12, потому что его нет в растительной пище. Этот витамин необходим для гемоглобина, для мозга и для нервной системы. Я сначала не принимала, провела эксперимент на себе. В течении одного года он у меня очень резко упал, а также упал гемоглобин. Я стала принимать жидкую добавку - комплекс витаминов B, и принимаю его с тех пор. По данным исследований, недостаток этого витамина у взрослых можно восстановить без перманентного ущерба организму. Однако, недостаток этого витамина у детей наносит необратимый ущерб нервной системе.

У меня вот такая вот проблема со здоровьем/я беременна - можешь ли ты мне посоветовать, что мне делать?

Ответ: Я не врач, и даже если бы и была врачем, не давала бы конкретных советов о лечении через интернет. Сыроедение укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и обмен веществ. Это действительно может вылечить или предотвратить множество болезеней, но далеко не все. Поэтому по медицинским вопросам лучше обратиться к врачу.

Питание во время беременности - несомненно большая ответственность. Можно быть и веганом и сыроедом, но также как и в небеременном состоянии ваша диета должна быть здоровой и полноценной. Других советов я никому давать не могу - каждый этот вопрос решает для себя сам.

http://rawinrussian.com/faq/
xmas
Chocolate protein shake

http://rawinrussian.com/рецепты/шоколадный-белковый-коктейль/
Mexico
Народ, я знаю тут многие в ИС в Москве ходят. Там правда такие проблемы с обслуживанием?

Originally posted by [info]strekoza4 at Советский сервис в "Индийских специях"
Вчера вечером пошла в "Индийские специи" - куркумы захотелось. Пошла так, чтобы успеть до закрытия - до 9-ти вечера. Успела - пришла туда где-то в 20.40. Захожу, а там стоят две женщины. И говорят продавщицам: "Девочки, вы расскажите, что у вас тут интересного, мы хотим купить что-нибудь, но не знаем что". А девочки им в ответ: "Мы закрываемся, надо раньше приходить". Оказалось, женщины не местные (с Урала) и приехали в Москву на учебу -когда смогли, тогда и пришли. Я взяла инициативу в свои руки и быстро начала рассказывать про лепешки, лапшу, чай, масла... Женщины прилично так затарились и попросили контакты- мой блог почитать.

А когда я уже уходила, женщины начали стыдить продавцов, но шутя так типа : "Вот вы не хотите ничего рассказать, а девушка нам помогла" Зашел мужик- там все время вечером отирается какой-то пузатый усатый мужик (хозяин может?) и буркнул: "Ну, мы же закрываемся" Кстати, все время пока я женщинам рассказывала о маслах и прочем девушки-продавщицы смотрели на меня ненавидящими глазами. Причем не первый раз замечаю - я там часто мини-лекции читаю.
25th-May-2012 02:54 am - Парфе с гречкой
rainbow
Breakfast parfait

http://rawinrussian.com/рецепты/парфе-с-гречкой/
patriot


Зелёное смузи, на тему которого ругалась звезда мьюзикла с режиссером, всё-таки сыграло роковую роль в сериале "Успех" и в жизни главных героев. Из-за ревности и политики внутри ансамбля, кино-звезду Ребекку Дувалл отравили, подсыпав в злополучное зелёное смузи арахиса, на который у актрисы известная аллергия, и который, как известно, полностью размалывается в Вита-Миксе. Ребекка попала в больницу с анафилактическим шоком, и, оправясь, поняла, что её отравили намеренно и решила не возвращаться в проэкт.

http://rawinrussian.com/uncategorized/звезду-успеха-отравили-зелёным-смузи/
23rd-May-2012 12:21 am - Мне исполнилось 29
doe


Впервые за несколько лет осталась в городе на свой ДР - не пожалела.

http://rawinrussian.com/uncategorized/мне-исполнилось-29/
Cuddy
Новое исследование нашло связь между употреблением насыщенных жиров и старением мозга, а также показало значительную защитную ассоциацию между употребелением мононенасыщенных жиров и функцией мозга.*



http://rawinrussian.com/статьи/разные-жиры-и-старение-мозга/
20th-May-2012 12:10 am - Чоле саг
rainbow
Chole Saag

http://rawinrussian.com/рецепты/чоле-саг/
18th-May-2012 12:07 am - Весенний салат
rainbow
Spring border=

http://rawinrussian.com/рецепты/весенний-салат/
This page was loaded May 29th 2012, 11:39 pm GMT.